SMALL 잠의 의미1 기억은 왜 지워질까? 잠 속에 숨겨진 뇌의 철학 기억은 영혼과 몸이 선택적으로 정리하는 데이터입니다. 잊힘은 실패가 아닌, 생존의 방식입니다. 우리는 왜 잊고, 무엇을 남길까요?“왜 나는 중요한 건 자꾸 잊어버릴까?”“왜 어떤 기억은 평생을 가고, 어떤 건 하룻밤 자고 나면 사라질까?”우리는 기억을 마치 ‘기록된 파일’처럼 생각하지만, 실제 우리의 뇌는 매우 전략적인 저장소입니다. 하루 동안 우리가 겪은 일들, 만난 사람들, 들은 이야기들… 이 모든 것을 우리는 의식적으로는 다 기억하지 못합니다. 그 이유는 명확합니다. 기억은 '쌓는 것'이 아니라 '선택하는 것'이기 때문입니다.🛏️ ‘잠’은 뇌의 정리 시간우리는 잠을 자는 동안 뇌가 하루의 데이터를 정리하고 삭제한다는 것을 잘 모릅니다.‘쓸모없는 정보는 버리고, 중요한 것만 저장한다’는 뇌의 작업은.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 LIST
