사람에게 실망하는 순간, 우리는 왜 그 감정을 느낄까요? 실망의 본질과 관계의 지혜를 배워봅니다.
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우리는 살아가면서 수많은 사람을 만나고, 때로는 그들에게 실망하기도 합니다.
가까워지고 싶어서 마음을 열었는데, 시간이 지나면서 그 사람의 행동이나 태도에서 예상치 못한 면을 보게 될 때, 마음속엔 서운함이 피어납니다.
그럴 때마다 "왜 이렇게 되었을까?"라는 질문을 던지지만, 정작 답은 내 안에 있다는 사실을 놓치곤 합니다.
오늘은 ‘사람에게 실망하는 이유’에 대해 스승님께서 전해주신 통찰을 바탕으로, 관계를 바라보는 새로운 시각을 나누고자 합니다.
1. 실망의 시작은 ‘내 질량’에서
사람에게 실망하는 이유는 내 질량(내공, 역량, 마음의 크기)이 부족한 상태에서 상대를 대했기 때문입니다.
상대의 ‘근기’와 ‘질량’을 제대로 알지 못한 채 가까워지고, 점점 더 많은 것을 요구하거나 주고받으려 하다 보면, 결국 감당하지 못하는 순간이 찾아옵니다.
처음엔 작은 일로도 친밀해질 수 있지만, 관계가 깊어질수록 서로에게 요구하는 크기도 커집니다.
그 과정에서 내가 충분히 준비되지 않았다면, 상대의 요구가 과도하게 느껴지고 결국 실망이 생기게 됩니다.
2. 사람은 본능적으로 채우려 한다
세상에 ‘순수히 주기 위해’ 다가오는 사람은 거의 없습니다.
대부분은 자신의 부족함을 채우기 위해 사람을 만납니다.
나 역시 부족한 부분을 채우려는 마음으로 관계를 맺기 시작합니다.
하지만 질량이 충분히 차면, 그때부터는 안에서 에너지가 밖으로 흘러나오게 됩니다.
마치 태양이 스스로 빛과 열을 내듯, 사람도 내공이 가득 찼을 때 비로소 남을 이롭게 하는 삶을 살게 되는 것이죠.
3. 실망을 줄이는 방법 — 상생
결국 실망을 피하려면 ‘상생’의 관계를 만들어야 합니다.
상생은 서로가 필요한 것을 주고받으며 함께 성장하는 관계입니다.
한쪽이 지나치게 요구하고 다른 한쪽이 감당하지 못하면, 불균형이 생기고 실망이 쌓입니다.
따라서 관계를 맺을 때는 상대를 탓하기 전에, 내가 충분히 준비된 상태인지, 그리고 서로 주고받을 수 있는 관계인지 분별해야 합니다.
결론
실망은 피할 수 없는 인간관계의 일부입니다.
그러나 그 실망을 줄이고, 오히려 관계를 성장의 발판으로 삼으려면 내 질량을 먼저 채워야 합니다.
충분히 채워진 사람은 남을 탓하지 않고, 그 에너지를 세상에 나누며 살아갑니다.
모든 결정의 열쇠는 나에게 있습니다.
앞으로는 사람을 만날 때 조금 더 깊이 분별하고, 서로 이롭게 하는 관계를 선택한다면, 실망은 줄고 삶의 만족은 커질 것입니다.
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