잊은 줄 알았던 상처가 다시 떠오를 때가 있습니다. 그것은 없어진 것이 아니라, 내 안에 고요히 가라앉아 있던 기억이자 공부입니다. 이해될 때까지, 그것은 내 안에 존재합니다.
🧩 잊힌 줄 알았던 상처가 다시 떠오를 때
한동안 평온했습니다.
화를 내지도 않고, 상처도 받지 않았고, 내 감정은 마치 잔잔한 호수처럼 조용했습니다.
“아, 나 많이 성장했구나.”라고 생각했습니다.
그런데 어느 날, 어떤 말 한마디에 내가 출렁이기 시작합니다.
가라앉아 있던 탁한 물이 다시 위로 떠오릅니다.
“이게 아직도 남아 있었나?”
놀랍게도, 그 상처는 여전히 내 안에 있었습니다.
잊혔던 것이 아니라, 단지 흔들리지 않아서 가라앉아 있었던 겁니다.
💾 기억은 지워지지 않는다. 저장될 뿐이다
우리는 종종 "시간이 지나면 괜찮아질 거야"라고 말합니다.
하지만 진실은 다릅니다.
시간은 상처를 지우는 것이 아니라, 그저 저장해 둡니다.
마치 컴퓨터 파일처럼요.
지금의 고요함은 ‘성장’이 아니라 ‘일시적 침묵’ 일 수도 있습니다.
문제는 그 기억이 다시 떠올랐을 때입니다.
이때 우리가 해야 할 것은 억지로 잊으려는 것이 아니라, 직면하고 이해하려는 태도입니다.
🧘 이해는 억지가 아니다. "되어야" 하는 것이다
많은 사람이 상처를 마주하며 ‘이해하려고’ 애씁니다.
그러나 진정한 이해는 애씀이 아닙니다.
💬 “이해는 하려고 드는 것이 아니라, 이해되어야 되는 것이다.”
억지로 끼워 맞춘 이해는 진정한 소화가 아닙니다.
그건 아직 덜 익은 감정 위에 덧칠된 해석일 뿐입니다.
우리는 스스로 이해한 것처럼 느끼지만, 진짜로 이해된 순간은 다릅니다.
말이 필요 없어지고, 감정이 다시는 흔들리지 않기 때문입니다.
📚 진짜 스승은 이해되게 한다
이 시대는 지식의 시대를 지나 이해의 시대로 들어섰습니다.
지식은 기억이지만, 이해는 변화를 만들어냅니다.
진정한 스승은 배운 걸 읊지 않습니다.
내 안의 질문을 꿰뚫고, 내 질량에 맞춰 이해되도록 전달합니다.
그래서 우리는 스승을 만났을 때 이해가 된다면, 그 만남은 진실한 것입니다.
진리는 논리가 아니라 이해로 다가옵니다.
💡 이해되면 상처는 사라진다
과거의 기억이 다시 떠오르는 것은 나쁘지 않습니다.
그것은 지금의 나에게 이해될 준비가 되었다는 신호입니다.
이해되면, 더 이상 그 기억은 상처가 아닙니다.
고요한 내면에서 떠오르는 찌꺼기들을 두려워하지 마세요.
그건 당신이 성장하고 있다는 증거입니다.
그리고 이제는 그것을 “알고 있는 나”가 되었다면, 더 이상 그것에 휘둘릴 이유도 없습니다.
✅ 느낀 점이나 생각을 자유롭게 공유하는 시간을 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다.