밥을 짓는다는 건 단순한 요리가 아니다. 음식에 담긴 말과 감정은 그대로 전달된다. 당신의 식탁엔 어떤 기운이 올라오고 있을까?
🍲 “밥은 사랑입니다.”
익숙한 광고 문구처럼 들리지만, 사실 이 말엔 놀라운 진실이 담겨 있어요.
우리는 매일 누군가가 만든 밥을 먹습니다. 때로는 내가 스스로 지은 밥을 먹기도 하죠.
그런데… 그 밥 안에 짜증이 들어있다면 어떨까요?
🍽 “음식에도 감정이 담긴다고요?”
음식엔 만드는 사람의 기운과 말의 에너지가 고스란히 담깁니다.
“에이, 설마요!”라고 생각할 수 있지만, 간단한 실험 하나 해볼까요?
귤 두 개를 준비해서 하나에겐 매일 욕을 해보세요.
“재수 없어.” “진짜 보기 싫어.”
그리고 다른 하나에겐 이렇게 말해줘요.
“넌 정말 예쁘다.” “고마워.” “너는 소중해.”
일주일만 지나면, 둘의 상태가 확연히 달라집니다.
욕을 먹은 귤은 검게 썩고, 칭찬받은 귤은 탱탱하게 살아있어요.
💬 “말은 눈에 안 보이지만, 무서운 무기입니다.”
사람의 말은 기운이에요.
칼보다 날카롭고, 물보다 깊숙이 스며듭니다.
그래서 음식에 담기는 말도, 그냥 흘려보내면 안 됩니다.
주방에서 짜증 내며 밥을 하면 그 기운이 음식에 담기고,
그걸 먹은 가족은 이유 없이 짜증이 납니다.
우연 같죠?
하지만 사실은… _에너지의 전이_입니다.
이걸 모르고 계속 짜증 나는 상태로 밥을 지으면,
가족의 하루도 점점 무거워지고, 삶 전체가 꼬이기 시작해요.
😄 “그럼 어떻게 해야 하죠?”
방법은 간단합니다.
- 짜증이 날 땐, 사탕 하나 입에 넣고 잠깐 멈추세요.
- 3분만 참으면, 기분이 스르르 가라앉습니다.
- 그리고 이렇게 말해보세요. “이 음식 먹는 사람이 웃을 수 있었으면 좋겠어.”
그 말 한마디로, 음식은 더 이상 단순한 요리가 아닙니다.
에너지의 정수가 담긴 힐링 레시피가 되죠.
👩🍳 “음식은 가장 일상적인 힐링입니다.”
맛있는 밥은 사람을 살리고,
정성 어린 음식은 관계를 살립니다.
그리고 그 모든 출발은 ‘나의 마음가짐’에서 시작돼요.
누군가 “밥 잘 먹었어요. 너무 맛있네요!”
그 한마디를 들을 때, 가슴이 울컥한 이유.
우리는 알고 있잖아요.
음식은 곧 사랑이라는 걸요.
🧠 한 줄 통찰
“당신의 말은 국에 풀리는 조미료입니다. 좋은 말 한 스푼, 넣으셨나요?”
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